涪陵市李渡区辖镇。明崇祯年间始设蔺市镇，清乾隆二十三年(1758)赐名君子镇。后复名蔺市镇，1958年改公社，1983年复镇，1992年五马、龙门两乡并入。位于区境西南部，距区府24公里，面积82.3平方公里，人口2.4万。长江纵贯其境，蔺(市)安(马鞍山)公路、涪(陵)增(福)公路横贯境内。辖双井、凤阳、大桥、长河、山溪、民心、金竹、关斗、黄岭、大林、梨香、瓦房、齐胜、竹林、铜鼓、日月、飞水、万松、桃园、永太、芝兰、民凡、民胜、松荫、永安25个村委会和东街、大横街、小横街、上街4个居委会。

乡镇企业有化工、建材、汽修、铸造、造船、农机、制茶等厂。农业主产水稻、玉米、小麦。经济作物以油菜、蚕桑、柑橘、茶叶为主，特产青菜头、烟叶。