上杭乡位于江西省修水县城西北部，北邻新湾乡，南靠杭口镇，东接四都镇，西连溪口镇、西港镇，距修水县城30公里，版图面积为58.6平方公里，拥有山地面积5.4万亩，其中公益林3万亩，耕地面积9525万亩，乡政府驻观音湾，辖杏港、老庄、十二坊、新庄、上杭、渣林桥、棋盘、双鄄等8个村委会，151个村民小组，总户数5163户，总人口21010人。

上杭乡属于丘陵地区，境内山峦起伏，景色秀丽，气候宜人。巍巍九龙山横亘东北，滔滔杭河水贯穿东西。上杭乡地处中亚热带湿润季风区，气候温和，雨量充沛，四季分明，光照充足，无霜期长，年平均气温为17.6℃，年平均降雨量为1560—1650毫米。年日照时数1935.7小时，主导风向为NNE，其次为NE、SW，多年平均风速为2.7／秒，以静风频率最多，次为北偏东风。

上杭乡下辖8个村民委员会，137个自然村，151个村民小组。全乡总人口21010，共5163户，其中集镇常住人口4320。

经济以农业为主。2016年，全乡工农业总产值12511万元，其中农业总产值6083.3万元，工业总产值1560万元。农作物主要有水稻、蔬菜、吊瓜、菜叶、蚕桑等农民人均纯收入4082.5元。