中壤塘镇位于壤塘县北部、则曲河中游，东连本县上壤塘乡和马尔康县日部乡，南接本县蒲西乡，西邻本县吾依乡和尕多乡，北毗阿坝县之垮沙乡，距离县城43公里。平均海拔约3560米，气候属高原季风气候区，全年长冬无夏，春秋相连，四季无明显之分。是以牧为主的半农半牧区，属大骨节病重灾区。全镇幅圆面积563.04平方公里，森林面积32718亩，草场面积63.23万亩，耕地面积2803亩（其中：退耕还林1409亩，现有耕地1394亩）。

现辖壤塘、伊根门多、布康木达、查托等4个行政村，12个村民小组，共1091户， 4267人。（最新统计壤塘村389户、1453人，查托村302户、1360人，布康木达村184户，697人，伊根门多村202户、909人。合计1132户，4356人）。 全镇共有学校两所，中心小学和布康木达村幼儿园，现有在校学生485人，其中学前教育154人，小学331人。

全镇共有贫困村3个，分别为伊根门多村（2016年脱贫71户，273人）、查托村（2017年脱贫77户，367人）、布康木达村，非贫困村1个，为壤塘村（贫困户51户，245人）。截止目前，全镇共有建档立卡贫困户274户1127人（其中：未脱贫115户418人），2018年脱贫村为布康木达村，目标脱贫数为60户274人。

受地理环境影响，我镇农业产量极低，农牧民收入主要依靠国家政策性收入（草奖、退耕还林、低保、三度、五保）及采挖药材收入，外出务工人数极少。 中壤塘是藏区觉囊派藏传佛教的圣地及活动中心，乡境内有闻名国内外的藏传佛教觉囊派三座寺庙：确尔基寺、藏洼寺和泽布基寺，其中确尔基寺历史最为悠久，距今有660多年的历史，属国家级文物保护单位。

三座寺庙共有民管会成员22名（其中：确尔基寺5名、藏洼寺7名、泽布基寺4名），在册僧人962名（其中：确尔基寺289名，泽布基98，藏哇575）。