鲁日朗卡岩画该岩画于日土县日土村以西约2公里处，海拔4270米。这一带属于班公湖南岸的山前地带，山体基岩多为硅质岩及超镁铁岩，岩画分布在山脚岩石的节理面上，距地面高度为1－20米。鲁日朗卡岩画属旷野露天的崖壁岩画。共计有20组画面，所有岩画图像均用敲琢法完成，造型方式有两种，其一是用尖利的工具在岩石上敲琢出若干小凹坑，由这些小凹坑构成线条，用线条勾画图像的轮廓、形态；其二是敲琢出密布的小凹坑形成剪影式的图像形态，细部则用线条表现。两种造型方式构成的图像中以线条表现的居多，剪影式的图像略少。……[详细]

　　下曲龙岩画岩画位于日土县下曲龙村西南侧约0.5公里处，海拔4350米，岩画分布在地表的巨大岩石上，岩画发现地属口沟洪积扇地貌，共有两组画面，均用敲琢法刻成，个别形象较模糊，因两个画面相距400米，故分作A、B两点。A点 刻有岩画的大石略呈长方形，石面长1.7米，宽1.3米，石质坚硬呈深褐色，岩性为硅质岩，表面粗糙。画面由4个图案组成，左侧有一长方形图像，其内有垂直相交的对角线，右侧为两个反旋雍仲符号，其上有一较模糊的图像，似为动物。B点在A点南侧约400米处，刻有岩画的大石呈长条形，石面长1.6米，宽0.9米，画面共有九歌图案，表现狩猎场面。中间有骑马猎人手持弩。其周围的动物有鹿、牦牛、驴等。A、B两组画面的内容不同，但制作方法均为敲琢法。A点以敲琢出的麻点构成线条塑造图案。B则以小麻点组成……[详细]

　　扎普琼仓水晶洞即大鹏神山(琼仓)，位于热帮乡扎普村境内，神山的形状像大鹏，山中间表示大棚的头部，山两边则是翅膀，从扎普村内远远望去，大鹏神山极为形象。琼仓水晶洞则是鸟窝似的山洞和洞中自然形成的大鹏水晶巨石，传说打开此山洞的是莲花生大师。洞的高度离地面高度约90米，山坡稍显陡峭，到半山腰必须靠绳索方可爬上，洞口布满经幡和哈达象征着佛门圣地。进入水晶洞首先看到的是成佛之道和地狱之门，然后在左前方到两个神似虎狗和豹狗的石像，类似守门的保护神。然后进入主洞正前上方有以自然形成的大鹏石像，极为逼真，头部现已遭到破坏，随着还有十一面观音、七十五化身的护法神、莲花生大师打坐的地方、冈底斯神山、玛旁雍错、无量寿佛等自然行成的石像，除大鹏石像以外主洞左方最里面石台上面有一小洞，大约一个人趴着可以进去，小洞里面……[详细]

　　桂仓衰多吉的修行洞于日土村西面的7公里处。洞的外边有一个磕头的石板，西南方有一个平坦的沙地是姻缘之镜。此洞据说是桂仓衰布多吉的一生修佛洞，进入此洞中就有自然形成的桂仓大师的形象、上供仙女、护卫将军等。……[详细]

　　冈底斯山又名“喀拉斯”，海拔6800多米，自古以来是中亚和东南亚各地人们仰慕、朝圣和旅游的圣地，沿着以喀拉斯为中心的朝圣线路，布满了众多历史悠久的文化遗迹，点缀了这座世界级神山。……[详细]

　　玛嘎尔草场是阿里地区著名的草原湿地，位于日土县城西部，毗邻219国道，与班公湖接壤，面积约2.2万亩，平均海拔4260米，属德汝村和日土村管辖。其乡规民约规定，只允许饲养马匹，因此玛嘎尔草场成为马儿繁衍生息的天堂。近年来随着班公湖水位逐年上涨，部分玛嘎尔草场被班公湖湖水淹没。丰茂的草场、蔚蓝的天空、清澈的湖水、雄伟的山峰、奔驰的骏马，在班公湖湖水的照耀下成为摄影爱好者眼中一道靓丽的风景线。……[详细]

　　位于西藏阿里地区日土县日松乡政府所在地，距离日土县城10公里。宗山山势雄伟，整个建筑依山而建，虽已成为断壁残垣，但却十分壮观，山麓为肥沃的日土高原。据民间传说，这里原是格萨尔王之大将先巴的驻锡地，后为日土宗政府所在地，宗城堡院内有一层楼高的先巴之灵塔，故又称“先巴卡”意为先巴城堡。城堡周围的几座草场及山名与格萨尔王传中的霍固喀王宫的布局极为相似，如周围有6大草场：东面有马达草场，南面由加康珠夏，西有热曲雄布挤，西北有沃雄，北面有沃羌雄，东北有藏康夏，被称为霍尔王“那玛雄朱”（意为六座草场）。此外，东南的加果雪山原为日土神山，每年要祭祀一次，据说是霍尔王的“婆拉纳铁嘎莫”（霍尔国的魂山）等等。宗山上有城堡和寺院：东面是城堡，西面顶上是拉丈（-居室）、中部是大经堂，山的背后是卡噶寺、东面是扎那夏……[详细]

　　古格王朝时期，阿里的窑洞有很大一部分是作为民居建筑而存在的。之所以这样讲，主要是近年来最新的考古发现为我们提供了强有力的证据，证明许多窑洞确实是当时民居建筑。如在札布让以南约90公里的达巴遗址B区就是一个大的居民区。“山体朝南的一面从上至下开凿有5层以上的窑洞，总数有200多眼，密如蜂巢。我们对其中的一些窑洞作了勘探，它们的形状有单室、双室以及三室以上不同式样。洞内用土胚砌出灶台、壁炉、仓池等，洞窟的壁上开凿出灯龛和壁龛，不少洞窟的壁上都遗有一层厚厚的黑色烟炱，表明这里曾经长期居住过。”另外，在札布让和皮央遗址的洞窟中曾发掘出农作物遗骸，其种类有小米、青稞、稷、油菜、芜菁等，这些农作物至今仍是阿里地区的主要农作物种属。在札布让遗址中还发现了铁锄、铁犁、铁镰、木锨等农业生产工具；皮央遗址的洞窟……[详细]

　　扎仓茶卡盐湖是全国著名的硼镁矿基地，同时还是藏北最大的盐湖。盐湖位于阿龙干累山北麓、阿里地区革吉县盐湖区、黑阿公路北侧，东西长32公里，南北宽3至5公里，总面积132.5平方公里，由3个湖泊组成。湖水深0.15至1.20米，pH值7.51～7.99，矿化度290.200～340.580克/升，属硫酸镁型盐湖。扎仓茶卡盐湖四周第四季湖相地层广泛分布，发育了三级阶地，属荒漠草原地带。气候寒冷干旱，年降水量稀少。湖中含有丰富的石膏、芒硝、食盐、钾芒硝等矿产资源。……[详细]

　　森格藏布，系印度河的上游。流经藏西北干旱高寒区，全长430公里，流域面积２.7万平方公里，年径流量约７亿立方米。发源于冈仁波齐峰北侧，源头海拔5164米，为冰缘地带，下游流入荒漠区。途经革吉、狮泉河镇等地，在扎西岗与支流噶尔藏布汇合。出境进入克什米尔后称印度河。是西藏降雨量最少的地区，年降水量仅在50-80毫米之间。沿岸以宽谷地形为主，有沼泽和温泉分布。温泉多为火成岩裂隙中涌出的潜水，不但补给了河流，也提高了河水的温度，使一些河段冬季很少封冻。由于地处干旱区，狮泉河水系不甚发育，平均径流深仅为25毫米，年径流量约7亿立方米，是西藏外流河中径流量最小的河流。尽管如此，它仍然是气候干燥、淡水稀少的高原腹地的宝贵水源。……[详细]

　　扎江寺位于改则镇境内，距县城15公里。是境内规模较大的寺庙之一，属噶玛噶举派。寺庙外围有规划整齐，宏大的曲登群（佛塔），寺院建筑风格独具西藏藏传佛教寺院建筑的特征，融合了藏汉两种建筑特点。寺庙西南约3公里处有-台一处，是了解藏民族丧葬文化的一个重要平台。……[详细]

　　加木村生态度假村拥有800亩面积宽广的红柳林，周围还有上千亩的人工草地，加木河水从旁边流过，天然水库碧波荡漾，自然环境积极优美。……[详细]

　　古秀寺，是西-史最悠久教派“雍仲本教”的史传名寺，坐落在素有“藏东江南”之称的林芝县。“林芝”藏语意为“神创的莲花宝座”，地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米。相比其它藏区，这里更多地被繁茂的原始森林屏障着，被丰富的植物物种滋养着，花海碧湖，美不胜收，一直是旅游、探险的圣地。林芝、米林和工布江达三县古称工布地区，作为雍仲本教的发源地之一，著名的本日神山在全藏区信众心中有着无比神圣的地位和加持力。 古秀寺由多丹日巴珠色大师修建于1332年。“古秀”是藏语音译，意思是等身像。 根据典籍记载，雍仲本教的祖师敦巴辛饶弥沃佛陀在这里第一次传授大乘佛法的八关斋戒，护法神供奉了与祖师等身的柏树，敦巴辛饶佛亲手栽下这棵与自己等身的柏树，被称为等身树。这棵大树的周围有六颗小树围绕，代表度化六道的众生……[详细]

　　曼日寺位于南木林县土布加乡境内，1406年由本教第二如来良美*西饶坚赞大师创建，全称扎西曼日寺，属西藏最大、最早的本教寺庙，被称为本教“母寺”。鼎盛时期该寺僧众达1000人，信教群众大多在四川、青海、西藏等地。曼日寺寺庙驻地海拔4700米，依山而建，高寒缺氧。历史上，该寺分有上、中、下、边4个分寺及若干个康赞。曾有楚、修、欣、巴、谬、琼六大氏祖传十六0王，33代堪布主持。寺内供有以二世法王喜饶坚赞的灵塔为代表的众多历史文物。主要宗教活动有每年逐月要举行29日法会和15日祈祷法会，在“竹布康”-每月举行了一次护法神祈祷法会，称之为“十二竹巴”法会。目前，曼日寺仍然香火不断，是当今后藏地区颇有影响的一座本波教重要寺院。约于公元一四零五年，良美大师来到此处，重建温萨寺，取名为扎西曼日寺。据该师传记……[详细]

　　噶荣温泉位于阿里地区措勤县江让乡梅朵村，距离县城70公里，距离省道206公路2公里处，此处共有大小泉眼10余处，涌出硫磺、碳酸盐，以及其他矿物质。温泉水对关节炎、皮肤病等具有很好的疗效，也导致形成了塔状、棒槌、橄榄状的小塔，很有个性，非常吸引游客的眼球，招来不少游客来此拍照留念。还有一些游客来此带走温泉水回去治病，也是措勤县一大著名旅游景点。……[详细]

　　夏岗江雪山位于措勤县达雄乡以北，距县城有80公里，行政区属措勤、申扎和改则三县管辖。这里地势高峻，海拔5000－6500米以上，夏岗江雪山主峰更高达6822米，高原独特的自然风貌、人文景观，成为境内外游客观光、旅游、探险的理想之地。美丽的夏岗江雪山周边，神奇的达娃湖、古老的布嘎寺、丰富的野生动物资源和原生态风光，都是令人心仪已久的好去处。夏岗江雪山还有一段凄美的传说，据传夏岗江雪山原来是一位美丽的少女，许配给了阿里有名的神山冈仁波齐做妃子。在远嫁冈仁波齐途中，被一个阴险的老头扎古郎（如今在改则县洞措乡境内的一座山）-。悲愤之余，她化为了千年不化的雪峰，并在雪峰下生出一处清澈见底的温泉。人们猜测，这眼汩汩上冒的温泉，正是少女一直流淌着的幽怨的眼泪，是她在对扎古郎老头进行着无声地控诉。……[详细]

　　西藏阿里地区措勤县曲洛乡赤玛村茶妞温泉，位于赤玛茶馆10公里，距离措勤县城170公里，位于省道206柏油马路旁边，此处海拔4800米，交通便利，环境优美。茶妞温泉一年四季往外喷涌高温泉水，不时冒出水雾，远远望去蔚为壮观，有股浓烈硫磺味，泉水富含多种矿物质，经常去泡此温泉对皮肤病、关节炎、痛风、骨折、心血管、胃病有一定的辅助治疗。因此吸引不少区内外游客来此泡温泉治病，拍照留念络绎不绝。……[详细]

　　热不杰措亦称“热不肩湖”、“塔木龙湖”，意为“极盛湖”。在日喀则地区仲巴县境内，位于县驻地西北。海拔4931米，面积9平方公里。系淡水湖，周围有天然牧场。……[详细]

　　柴曲亦称“擦曲”、“扎曲”，又称“擦曲藏布”、“柴河”，意为“盐河”或“碱河”。在日喀则地区仲巴县境内，位于县驻地西北。雅鲁藏布江交流。河内产裸裂尻鱼。两岸有天然牧场，牧有牦牛、犏牛及藏系绵羊。……[详细]

　　达热寺位置坐落于仲巴县帕羊镇达热村往北20公里处，系藏语达是马的意思，热是圈的意思，达热放马的地方。达热寺传说曾格萨尔王前往西部攻打达尔斯王时，经过柴曲河的源头，也是现在建寺的地方，觉得这里的草原辽阔无边、草地肥熬，动物和泉水繁多，在伦布雪山的点缀下景色显得格外亮丽，特别是傍晚，从远处看望此地，象一张虎皮铺在此地，寺庙背后的这座山象一头大象鼎立在此地，整个环境给人一种神奇而向往的感觉，于是格萨尔王采纳了军师的主张，此草原便成了格萨尔王及英雄们放马的地方。战争结束后，为了纪念格萨尔王打败达尔斯王的伟大功绩，马圈修建了由16根柱子组成的一间殿堂，名为——达热寺。公元15、16世纪，香巴噶举的高僧，著名的藏戏创始人和桥梁专家唐东杰布和香巴（属于西藏南木林县）喇嘛格隆格桑群培先后到仲巴一带进行讲经说……[详细]