米琼日寺是在拉萨海拨较高的一座尼姑寺。寺庙在海拨四千多米的山上，能看到整个拉萨城；而上山的路仅有一车宽，还有很多急弯。地址：拉萨市城关区藏热路类型：寺庙游玩时间： 建议0.5-1小时门票信息：免费开放。……[详细]

　　珠峰登山博物馆是一座位于西藏登山学校内的博物馆。该馆于2008年5月12日开馆，主要介绍珠穆朗玛峰地区的地形地貌和生态物种，并帮助参观者了解人类攀登珠穆朗玛峰的历史，以及登山运动的历史和相关知识。进入展厅，首先映入眼帘的是一个喜马拉雅山脉的模型，四个部分的展品系统地介绍了珠峰地区的地理、生物多样性、传说中的野人故事、当地民俗风情、外国人在珠峰的探险活动以及中国人登珠峰的历史、重大事件和一些登山运动常识等。包括1953年人类第一次登顶珠峰以来的一些珍贵资料，和中国登山运动发展中的一些珍贵资料，能帮助人们了解人类登上珠峰的全过程。地址：拉萨市城关区扎基西路3号类型：博物馆游玩时间：建议0.5小时门票信息：免费开放。……[详细]

　　拉萨的喜德林寺，也叫锡德林寺，是拉萨四大林寺之一，建于公元九世纪，是第七批全国重点文物保护单位。锡德林寺在北京东路北侧的策门林三巷里，巷口有好几个做衣服的，顺着小巷向北走不远就是策门林寺，再向西，就能找到锡德林寺。现在的锡德林寺是一片废墟，被包围在众多的藏式建筑里。景点位置小昭寺西南约500米处……[详细]

　　司西平措就是布宫的西大殿，是五世0喇嘛的灵塔殿。它是红宫里最大的宫殿，一些重大的佛事活动都在这儿举行。殿内保存着康熙，乾隆皇帝御赐的礼物。景点位置布达拉宫内……[详细]

　　德吉孤儿园是拉萨近郊的一家民间孤儿园，创办人叫达珍，是一位藏族妇女。德吉孤儿院因非政府福利机构，所以没有财政拨款，主要维持孤儿院的经济来源是达珍院长家开的一个叫雪域幸福茶馆，就在拉萨中学对面，现在院长的儿女儿都加入了这个行列，帮助母亲一起管理孤儿院和经营茶馆。在孤儿院中长大的孩子也帮着一起照顾更小的孩子。在与孩子们的接触中，感觉他们是一个幸福的大家庭，每个人都在为维持这个家庭付出自己努力。由于现在收养的孩子越来越多，单纯靠甜茶馆的营业收入已不足以维持孤儿园，所以生活过的比较艰难，社会力量的爱心捐助是继续维持孤儿院的一部分。景点位置西藏拉萨市林廓北路拉萨中学对面雪域幸福茶馆……[详细]

　　位于布达拉宫内的长寿乐集殿，有一座六世0喇嘛仓央喜措的宝座和塑像，塑像清瘦年轻，这也是布达拉宫中唯一一座有关六世0的塑像。在殿内沿墙的佛龛中供奉千尊无量寿佛像。殿内还供奉着“埃革则底”护法神和宗喀巴塑像等2000余尊佛像。地址：拉萨市布达拉宫内类型：寺庙游玩时间： 建议20-30分钟……[详细]

　　尼泊尔驻拉萨总领事馆地址：拉萨市罗布林卡路13号电话： 86-891-6813965（0891-6813965）工作时间：每周一至周五上午10:00-12:00从2016年1月6日起，中国公民办理前往尼泊尔签证免签证费。尼泊尔驻拉萨领事馆办签证时间是早上十点到十二点，签证要在交纳申请表后的1-3天内的下午4点，由本人前去领取。大使馆旁的罗林茶馆可领表代填（20元/份）。申请尼泊尔旅游签证材料1、护照原件且有效期在6个月以上。2、一张2寸彩色标准近照粘贴在签证表格上。3、填写一份签证申请表格（英文）。景点位置拉萨罗布林卡路13号……[详细]

　　哲蚌寺建成初期有七个扎仓，分别由绛央曲结的七大弟子主持，后来各地来寺的僧人不断增多，根据他们的学经内容和籍贯合并成现在的罗赛林、郭芒、德阳和阿巴四大扎仓。扎仓是格鲁派寺院的学经单位，也是措钦以下的管理机构。阿巴扎仓位于措钦大殿的右后侧，是哲蚌寺的密宗学院。它的最前部为一封闭式的庭院，庭院四周是僧房，后部为经堂，经堂共有48根柱子，面积467平方米，经堂四壁绘有密宗题材的壁画。地址：拉萨市城关区哲蚌寺内类型：寺庙游玩时间： 建议20分钟门票信息：无需门票。门票已包含在哲蚌寺门票内。……[详细]

　　曲桑寺是宗喀巴大师修习无量寿佛的地方，距离泽当47公里，离曲龙寺非常近。落扎·南咯坚参在此修行过，该寺由落扎·南咯嘉措的弟子和宗喀巴的弟子索南坚参修建的，主供宗喀巴大师和南咯坚参的塑像。地址：西藏拉萨市城关区娘热乡曲桑附近类型：寺庙游玩时间： 建议0.5-1小时门票信息：免费开放。……[详细]

　　西藏藏医药文化博览中心为三层楼式建筑。2007年9月正式对外开放。中心本着宣传和弘扬藏医药文化为宗旨，一楼陈列有完整的《四部医典》医学唐卡及古老藏医药文化各个时期的医疗器皿和高原藏原生药材。完整体现出藏医、藏药的发展史，为广大旅客深入了解藏医药学提供了最直观视觉。地址：拉萨市城关区罗堆西路、农牧校路交叉口附近类型：展馆展览游玩时间： 建议0.5-1小时门票信息：免费开放。……[详细]

　　湖心宫藏语称“措几颇章”,是罗布林卡东部宫苑的中心建筑,修建于八世0时期。湖心宫的布局很有特点,在一个长方形的大池内,南北分列3个方形小岛,在岛的周围和池岸绕以石栏干。景点位置西藏拉萨罗布林卡内……[详细]

　　与十三世0喇嘛灵塔相比，五世0喇嘛阿旺洛桑嘉措的灵塔胜在黄金数量，共用去119082两黄金。灵塔塔身亦为菩提塔状，体积比十三世0喇嘛灵塔仅小分毫。塔身镶嵌了18000多颗宝石，而最引人注目、弥足珍贵的便是大象脑髓中生成了明珠，在大殿昏暗的灯光下，光泽尽现。随行的四川大学考古学教授李永宪介绍道，作为西-史上最伟大的0喇嘛，五世0喇嘛的灵塔中除了其肉身，还供奉着释迦牟尼的手指舍利和藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的牙舍利。五世0喇嘛灵塔殿里的金刚持造像，它代表了藏传佛教所有教法的源头，是密宗的“秘密之主”。整座布达拉宫总共有6座0喇嘛灵塔金顶，加上布达拉宫主供佛殿金顶，便形成了赫赫有名的布达拉宫金顶群。而这在平日里也是不对普通游客开放的。队伍一行登上金顶观望，无不拍手称快。金顶群位于红宫之上，海……[详细]

　　西藏自治区图书馆就在西藏博物馆对面。出示身份证，登记，就可以进入。图书馆里很安静，没什么读者，看到很多藏文书籍，还有一些介绍西-史的汉文书。景点位置西藏自治区拉萨市城关区 罗布林卡路25号……[详细]

　　•德吉路是拉萨有名的美食街，汇聚了全国各地的美食。景点介绍德吉路，位于拉萨布达拉宫以西，是一条南北向街道。与江苏路相交路口开始，一直向北，依次经过罗布林卡路、北京中路这些繁华的商业地段，而它也是拉萨这座古城千年来形成的林廓转经道所必行的其中一段。每年-四月“萨嘎达瓦”开始，这段街道就比平时更加忙碌。布施，曾经是旧时德吉路的重头戏。尤其到四月十五日当天，德吉路上挤满了乞丐、僧尼和流浪者，转经者会早早地前往商店等地兑换零钱，以便到时能布施给他们以积累功德。之所以在行善中会有布施这一行为，据说人的一生要修成-，必须奉行六度。六度之首便是布施，只有把自己的财富布施给乞丐、僧尼和流浪者，才能积累种种功德。而萨嘎达瓦节期间，功德加倍，布施一元钱，等于平时布施一万元。于是，在旧时的德吉路，这条……[详细]

　　•寺内供奉的普贤菩萨双修像造型奇特，通体由蓝、白两色构成，颇具现代感。丹杰林寺是桑耶寺的属寺，属于宁玛派寺庙。从藏医院路光明岗琼甜茶馆对面的胡同找到丹杰林寺，发现这里并不像一座寺庙，反倒更像一个普通民居。去丹杰林寺除了供奉的哈达、酥油外，还可以带青稞酒或白酒。因为是桑耶寺属寺的缘故，丹杰林寺香火却一直很旺盛，很多因为路途遥远不能前往桑耶寺的信徒，都会选择来这里拜一拜。寺内供奉的普贤菩萨双修像造型十分奇特，通体由蓝、白两色构成，颇具现代感，这尊双修像几乎是每个外来游客必看的。地址：拉萨市城关区丹杰林巷5号类型：寺庙历史建筑游玩时间：建议20-30分钟门票信息：免费开放。……[详细]

　　•传说殿内供奉主尊释迦摩尼及其弟子佛像为天然生成。景点介绍鲁普岩寺是法王松赞干布所建，坐落在布达拉宫所在的红山对面的药王山山腰上。传说殿内供奉主尊释迦摩尼及其弟子佛像为天然生成，后由尼泊尔工匠刻成浮雕。王子共日共赞即诞生在扎拉扎西无量宫——尼泊尔赤尊公主所建的九层宫殿里。法王松赞干布父子三人曾在此居住，距今约1300年历史。地址：中国西藏自治区拉萨市城关区北京中路药王山东麓陡峭的山腰上。类型：寺庙游玩时间： 建议0.5小时……[详细]

　　据说十三世0喇嘛的灵塔，所用的黄金重量，比其他所有0喇嘛灵塔所使用的黄金重量之和还要大。景点介绍十三世0喇嘛土登嘉措金质灵塔，位于布达拉宫内的“红宫”内，这里是布达拉宫人气最旺的地方之一，如果你是旺季前来，那么想看一眼这座灵塔，排很久的队是在所难免的。据说十三世0喇嘛的灵塔，所用的黄金重量，比其他所有0喇嘛灵塔所使用的黄金重量之和还要大，同时也镶嵌了数量众多的珠宝，这些珠宝都是有信众们捐赠的。此外，灵塔内还供奉着十三世0喇嘛的遗体。地址：中国西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号布达拉宫内。类型：寺庙游玩时间： 建议10-30分钟……[详细]

　　米穷日寺位于拉萨市城关区纳金米乡，米穷日寺又叫尼琼禅修院，位于拉萨东北山坡上，海拔大概4700米，是一座尼姑寺庙，是色拉寺的属寺。建立于12世纪初，建立寺院的是绕加曲吉大-。15世纪时宗喀巴在色拉寺上面的山顶修行，他预言米穷日寺将要搬迁。当时寺院的主持是吉尊卡曲白姆，她是绕加曲吉大-的转世灵童。搬迁的时候喇嘛们开始念经，不久，一只“乃勒”鸟飞来，衔起一个法器飞去，落到了米穷日山半山腰的一块巨大的黑石头上，这是显灵的迹象，米穷日因此建立在鸟指示的地址上。从宗喀巴大师的弟子孔如坚村·桑布当色拉寺的主持时开始，米穷日寺就成为色拉寺的属寺。景点位置西藏自治区拉萨市城关区藏热路 ‎……[详细]

　　它非常古老，是拉萨四大林之一，始建于公元9世纪初的吐蕃王朝。喜德林，该寺的全称叫作“喜德甘丹桑丹林寺”，意思是4名僧人的住所。该寺暂时未修复，仍是一座废墟，在北京路口能眺望到。它位于北京东路附近，策门林寺西面的一个并不显眼的藏族居民大院中。它非常古老，是拉萨四大林之一，始建于公元9世纪初的吐蕃王朝，毁于1947年时五世热振-被破孩致死的事件。历史上喜德林寺主要建筑包括经堂、佛殿、僧舍、僧厨。寺庙中心是一方形的庭院，后部为佛殿和经堂。庭院其他三面为僧舍和僧厨。经堂面阔9间，进深7间，有柱48根，中部有一天窗直通二层，四壁皆为彩绘装饰。经堂后部为并排的3个佛殿，中为正殿，两侧为偏殿，三殿互通，共有12柱。原殿内有泥塑像和彩绘壁画。经堂大门前为檐廊，三时五间，其两侧为小室。小室有石阶通往二层。寺内……[详细]

　　木如宁巴位于拉萨大昭寺正东方，与其仅一墙之隔。因为在拉萨有新旧两所木如寺，而“宁巴”在藏语里意为“古老的”，所以旧木如寺被叫做“木如宁巴”或“默如宁巴寺”。木如宁巴建造于公元820年的吐蕃普赤•热巴金时期，后于17世纪，五世0喇嘛曾对其进行扩建，并将其改作为乃琼护法神殿。到了20世纪60年代的特殊时期，寺庙曾遭到破坏被迫关闭，后至1985年后才重新开放，现寺庙属哲蚌寺管理。寺庙建筑坐北朝南，历史上几经扩建维修，早期面貌现今也不能得知了，现有造型则是典型的19世纪前格鲁派小寺庙格局，比较常见。寺庙后部为三层楼高的主佛殿建筑，佛殿内主供的是由五世0主持制作的金刚佛面具，另外还供奉着莲花生大士、吉祥天母、宝杖怙主等护法神像。在主殿西侧是寺内最早建筑的佛殿“藏巴拉佛殿”，里面供奉着藏巴拉……[详细]